Memória

É a base do conhecimento. Capacidade de reter, recuperar, armazenar e evocar informações disponíveis.

Tipos:

- memória declarativa - armazena o SABER que algo se deu

- memória não declarativa - o COMO isto se deu.

O que nos interessa a memória declarativa que fornece a capacidade de verbalizar um fato.

Pode ser:

- imediata - dura frações a poucos segundos, com o tempo são esquecidos, não deixa traços de memória. Ex. número de telefone.

- de curto prazo - duração de algumas horas, com formação de traços de memória. Ex. o que aconteceu no dia anterior

- de procedimentos - capacidade de reter e processar informações que não podem ser verbalizadas. Ex. andar de bicicleta.

Estimulando a memória:

- atividades prazeirosas estimulam a produção do neurotransmissor serotonina

- alimentação saudável

- noites de sono bem dormidas auxiliam a criatividade, a concentração, o raciocínio, a capacidade de resolver problemas e regulam o humor

- relaxamento e otimismo são fatores que auxiliam as células neurais

- o estresse faz mal para o corpo e a mente, pois produzem hormônios que matam os neurônios

- é importante exercitar a mente e ter bons pensamentos

- exercícios físicos estimulam a circulação, fundamental para o cérebro funcionar

- adição de glicose (açúcar e doces) quando há queima de energia cerebral.

O ideal no ensino seria adequação dos tipos diferentes de pessoas, onde possuem maior ou menor afinidade com alguma forma de comunicação.

- com aspecto visual

- com aspecto auditivo

- com aspecto sinestésico (o cérebro interliga sensações de forma mais acelerada)

- exploração através de estímulos dos órgãos dos sentidos.

O sistema de alfabetização utiliza:

- recursos auditivos (o som das vogais e consoantes)

- recursos visuais (a forma das letras e figura dos objetos).

(Artigo publicado em 2007 pelo sitemedico)